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萨 @ SAS游戏的疲劳是一个因素?

观看ind @ sas,我有以下问题。两天前玩双倍加班的比赛是多少,在游戏中对阵IND的比赛中,并将其与前一天播放的效果相比如何比较?快速扫描二级文献和示例的存储器导致以下结果。

一周的运动总量比分配方式(在原因内)更重要。强烈的肌肉用途导致更多的肌肉损伤比更温和,延长的使用。需要有限的运动,导致一些肌肉损坏。

潜在的相关研究出现在2016年10月期问题 物理疗法科学杂志 研究人员有足球运动员跑来冲刺伤害他们的肌肉,然后追随他们的康复。科学家们在锻炼后的一两年和三天内监测了肌肉力量和平衡。平均花了三天,完全恢复到最大强度[请注意,一只脚的平衡也是恢复的好衡量标准]。 (资源: 锻炼后肌肉需要多长时间恢复? (livestrong.com))

过度过度过度可能需要很长时间才能恢复。几年前,勒布朗詹姆斯在游戏中得分60多个点,他的表演受到了近两周的影响。世界一流的马拉松运动员可能需要一个月或更长时间来完全恢复,尽管这不是肌肉损伤过度的结果。

在曲棍球中,存在一种信念,即冰上的短间隔可能导致较少的负面影响和更好的性能。

压力可以复制运动的负面影响。 (资源: 锻炼中恢复 - 有什么压力与之相关? |极地博客)

那么,应该从这个结束什么?使用频繁的强烈肌肉事件努力造成更多肌肉损坏。跳跃和硬冲刺和转弯是篮球中的例子。运动肌肉损伤需要三天才能恢复。两支球队都没有完全康复。一周内(激烈)运动的总量可能是另一种相关因素。

如果一个包括游戏的日子,本周每个团队播放的总分钟几乎是一样的。进入加班时,存在5%的差异 - 请参阅第一个表。我包括T.J. McConnell在表中可能是Ind赢取的主要播放器,作为储备,可能会更加休息。然而,他在赛季第44场比赛之前举行了32分钟。在45场比赛中,他平均得分为25.5分钟7.7分。本赛季,他现在已经在9场比赛中播放,这是背靠背的第二次平均为30.2分钟和9.2分。 (在其他游戏中,他在22-24分钟的范围内取得了平均。守卫他最多的SAS球员是Patty Mills,所以我把他纳入了桌子。米尔斯捍卫了McConnell的27.6%的McConnell的进攻时间。(见与McConnell的所有防御匹配的附件)

周总计分钟包括ind @ sas gameday

7 Days

萨团队

IND团队

帕蒂米尔斯

T.J.麦考克纳

全部的

207

197

118

113

来源:nba.com.

回顾在这里是八天的详细信息,包括ind @ sas gameday。存在更大的差异,但它们基于比赛前一周的事件。

8天总数与游戏和前一周的加上细节

萨团队

IND团队

帕蒂米尔斯

T.J.麦考克纳

4月3日星期六

53

53

34

34

4月2日星期五

0

48

0

32

4月1日星期四

58

0

32

0

3月31日星期三

48

48

26

25

3月30日星期二

0

0

0

0

星期一39

48

48

26

22

3月28日星期日

0

0

0

0

星期六3月27日

48

0

29

0

全部的

255

197

147

113

来源:nba.com.

在此日之前的最后一场比赛是3月26日在达拉斯赢得达拉斯,麦克洲2分钟,其次休息两天。

睡眠是恢复中的一个重要问题。如果有的话,这个因素应该喜欢SAS,因为它在家里,而Ind是在两个远距离城市之间旅行的道路 - 虽然他们只从达拉斯旅行。

抵消任何可能的SAS高疲劳效果对得分,应该是缺少几个前线的球员。这使得IND性能高于预期的预期和/或低于预期的SAS性能。

结论

如果SAS具有比IND更高的疲劳水平,肌肉恢复可能不是主要问题。相当一般或心脏肺部因子将占主导地位。这些可能是通过近疲惫创造的。尽管如此,在NBA中的一次或零天休息后,看待性能的数字,为IND存在的理由存在对SAS负面影响。

可能的是,随加班的背靠背创建了一个足够接近的条件,以至于它比可以充分处理一天的休息时间。或者,可能是insm简单地播放更加努力,在游戏中看到了这一点,特别是对储备来看。

附件

T. J. McConnell的捍卫者

播放器

团队

部分的
POSS

%def
TIME

%离开
TIME

播放器
PTS

团队
PTS

AST.

FGM.

FGA.

FG%

%时间
BOTH ON

Demar Derozan.

1:28

6.18

11.8

13.4

0

10

1

0

0

0.0

19.8

鲁迪阿加

0:43

3.47

9.7

6.6

2

4

1

1

1

100

10.9

凯尔顿约翰逊

0:41

2.62

6.8

6.3

2

11

1

1

1

100

17.5

帕蒂米尔斯

3:01

13.17

28.8

27.6

6

21

1

3

4

75.0

32.8

Dejounte Murray.

1:46

6.35

15.3

16.2

2

5

0

1

2

50.0

27.5

jakob poeltl

0:34

2.22

4.4

5.2

2

5

2

1

2

50.0

8.2

Luka Samanic.

0:20

1.57

14.3

3.1

0

2

0

0

1

0.0

14.3

Devin Vassell.

0:40

3.30

11.6

6.2

0

12

1

0

1

0.0

15.9

井架白色

1:40

6.28

13.8

15.4

4

14

0

2

2

100

21.9

来源:nba.com.

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